Reseña

La Caja de herramientas de autocuidado es un recurso diseñado para fortalecer la resiliencia y seguridad de las personas defensoras de derechos humanos. La guía se articula a través de cinco ejes fundamentales que buscan institucionalizar una cultura de bienestar dentro de las organizaciones, integrando el cuidado personal con la gestión colectiva y operativa. Mediante metodologías participativas y enfoques de género, el documento ofrece técnicas y protocolos para trascender el autocuidado individual para consolidar una protección comunitaria que preserve la integridad física y emocional de quienes defienden la justicia social.